Ice packs rau noj su ua lub luag haujlwm tseem ceeb ua ib qho cuab yeej pabcuam rau kev khaws zaub mov hauv ntau qhov chaw. Lawv lub luag haujlwm tseem ceeb yog tswj xyuas qhov tshiab thiab kev nyab xeeb ntawm cov zaub mov los ntawm qhov kub thiab txias, ua rau lawv tshwj xeeb tshaj yog haum rau cov xwm txheej uas muaj qhov kub thiab txias los yog xav tau kev rwb thaiv tsev ntev. Cov hauv qab no tham txog qhov chaw siv thiab qhov cuam tshuam ntawm cov pob khov nab kuab los ntawm cov xwm txheej siv sib txawv.
Sab Nraum Siab -Tsub Ib puag ncig
Nyob rau hauv lub caij ntuj sov los yog nyob rau hauv cov cheeb tsam uas kub siab, sab nraum zoov kub feem ntau tshaj 30 degree, txawm mus txog saum 40 degree. Lub sijhawm no, cov zaub mov hauv cov thawv noj su (xws li cov nqaij thiab cov khoom siv mis nyuj) yog qhov muaj feem cuam tshuam rau kev lwj vim qhov kub thiab txias. Cov ntim dej khov txo qhov kub hauv lub thawv los ntawm cov tshuaj tiv thaiv endothermic, ua kom cov zaub mov tsis pub dhau 4℃~ 10℃thiab qeeb cov kab mob loj hlob. Cov kev sim qhia tau hais tias, tsis muaj tub yees, noj su nrog cov ntim dej khov tuaj yeem ncua sijhawm khaws zaub mov mus rau 3 ~ 5 teev, ntev dua li 1 ~ 2 teev yam tsis muaj dej khov.
Commuting and Outdoor Activity Scenarios
Rau cov neeg ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm lossis cov tub ntxhais kawm, cov thawv noj su feem ntau ua luv luv -kev thauj mus los (xws li taug kev, caij tsheb kauj vab, lossis tsheb thauj neeg pej xeem). Thaum lub sijhawm ua haujlwm no, cov cua sov sab nraud tuaj yeem ua rau sab hauv los ntawm lub thawv. Cov pob khov nab kuab zoo thaiv qhov kub thiab txias sab nraud, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij ntuj sov commutes, tswj cov khoom noj ntawm qhov kub thiab txias. Tsis tas li ntawd, thaum muaj kev ua si sab nraum zoov xws li kev noj mov thiab taug kev, qhov chaw uas huab cua kub hloov pauv tau zoo heev thiab cov khoom siv tub yees tsis muaj, cov pob khov nab kuab tau dhau los ua cov cuab yeej tseem ceeb rau kev ruaj ntseg zaub mov.
Kev thauj mus los thiab kev xa khoom ib puag ncig
Hauv kev xa zaub mov lossis kev xa zaub mov rau pab pawg, cov thawv noj su tuaj yeem siv sijhawm thauj mus los ntev. Txawm hais tias cov thawv insulated yog siv nyob rau hauv qee qhov kev xa khoom, qhov kev ua kom txias ntxiv ntawm cov pob khov nab kuab tseem yog qhov tseem ceeb yog tias qhov kub thiab txias dhau (xws li thaum yav tav su lub caij ntuj sov). Cov kev tshawb fawb tau pom tias nyob rau hauv ib puag ncig ntawm 35 degree, ib lub thawv insulated nrog cov dej khov tuaj yeem tswj tau qhov kub thiab txias hauv qab 15℃rau ntau tshaj 4 teev, ua tau raws li qhov luv luv -lub sij hawm kev thauj mus los ntawm cov khoom noj uas puas tsuaj feem ntau.
Kev Xav Tau Tshwj Xeeb Ib puag ncig
Rau cov khoom noj uas yuav tsum tau tswj qhov kub thiab txias (xws li cov khoom tshiab thiab cov khoom siv kho mob khaub thuas), qhov kev siv ntawm cov pob khov khov yog txuas ntxiv. Piv txwv li, cov tshuaj insulin nqa los ntawm cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tau khaws cia ntawm 2℃~ 8 degree, thiab cov pob khov tshwj xeeb tuaj yeem muab kev tswj qhov kub thiab txias; tus me nyuam mos mis kuj tseem yuav tsum zam kom tsis txhob muaj qhov kub siab - qhov kub thiab txias, thiab cov khoom ntim dej khov tuaj yeem ua kom muaj kev noj qab haus huv thiab kev nyiam huv. Tsis tas li ntawd, nyob rau hauv qhov chaw ib ntus uas tsis muaj lub zog ruaj khov (xws li cov chaw tsim kho thiab chaw ua haujlwm sab nraum zoov), cov pob khov nab kuab dhau los ua kev txuag nyiaj txiag thiab txhim khu kev qha.
Kev ceev faj thiab Environmental Adaptation
Qhov ua tau zoo ntawm cov pob khov nab kuab cuam tshuam los ntawm qhov kub thiab txias, lub peev xwm ntim dej khov, thiab qhov airtightness ntawm lub thawv noj su. Nyob rau hauv qhov kub siab tshaj - qhov kub thiab txias (piv txwv li, tshaj 40℃) los yog lub sij hawm raug (ntau tshaj 6 teev), nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua kom cov pob khov nab kuab ntau ntxiv los yog xaiv cov gel ice packs nrog rau theem qis hloov kub. Nyob rau tib lub sijhawm, cov neeg siv yuav tsum tau kho qhov kev tso kawm ntawm cov pob khov nab kuab raws li qhov chaw ib puag ncig (xws li, ze rau lub thawv ntim khoom noj) thiab siv cov rwb thaiv tsev los txhim kho kev txuag tag nrho.
Hauv cov ntsiab lus, cov ntim dej khov rau cov thawv noj su tsis tuaj yeem hloov pauv tau hauv siab -kub, txawb, thiab tsis yog - ib puag ncig cov tub yees. Kev xaiv cov pob khov nab kuab kom zoo thiab kev siv tau zoo tuaj yeem ua kom muaj kev nyab xeeb ntawm cov zaub mov thiab zoo, ua kom haum rau ntau yam kev xav tau ntawm lub neej niaj hnub no.
